Môže vás tiež zaujať

• Kneippov chodník i vírivka sú prospešné pre zdravie i relax

  

  Horská turistika, dlhé prechádzky prírodou a samozrejme klasické zimné športy sú fyzickými aktivitami, ktoré sú prospešné pre našu celkovú kondíciu. Či už sme na dovolenke alebo doma, po väčších a náročnejších fyzických aktivitách doprajme našim svalom uvoľnenie a regeneráciu.

   

• Na pitný režim dbajte aj v zime

  

  Zimné mesiace dávajú zabrať nášmu imunitnému systému. Dôvodom sú časté prechody z tepla do zimy, kúrenie, suchý vzduch, neprimerané oblečenie a väčší výskyt vírusov a baktérií. Okrem zdravej stravy a vitamínových prípravkov si vieme pomôcť aj na prvý pohľad jednoduchou vecou, a tou je dodržiavanie pitného režimu.

   

• Čisté a voňavé priestory hotelov a reštaurácií sú pre klientov lákadlom

  

  Čisté priestory hotelov, penziónov, reštaurácií i ostatných gastro prevádzok sú nevyhnutným a jedným z najdôležitejších aspektov, ktorý ovplyvňuje celkový dojem prevádzky a faktor, ktorý klienti významne posudzujú. 

   

• Pobyt v prírode vás nabije energiou

  

  Blíži sa koniec roka, pár dní voľna a oddychu. Sviatkom predchádzali hektické dni dokončovania akútnych pracovných záležitostí, nakupovania, pečenia i varenia. Aj keď mnohé z týchto činností robíme radi, štatisticky sú sviatky najviac stresovým obdobím v roku.

   

• Hotel uprostred ľadového kráľovstva v Laponsku

  

  Ak si chcete na vlastnej koži vyskúšať, aké je to spať v ľadovom domčeku prikrytí sobími kožušinami, uvidieť polárnu žiaru či po saunovaní skočiť do mrazivého snehu, namierte si to do Laponska.

   

• Prírodné antibiotiká z našej kuchyne

  

  Je tu polovica novembra a s ním typické jesenné sychravé počasie. Pripravme náš organizmus čím skôr na zimné mesiace, kedy je menej slnka, kratšie dni, a keď väčšinu dňa trávime vo vykúrenom interiéri. Tak ako v minulosti, aj dnes sú veľkými pomocníkmi pri predchádzaní bežných ochorení domáce a prírodné liečivá.