Náš organizmus by mal byť pripravený na striedanie teplôt, sychravé a chladné počasie aj možnosť chrániť sa pred vírusmi, ktoré môžu na nás útočiť pri každom oslabení. Tak ako v minulosti, aj dnes sú veľkými pomocníkmi pri predchádzaní bežných ochorení domáce a prírodné liečivá.
Kristina Sandorova mladá a úspešná profesionálka, ktorá pracovala vo viacerých renomovaných (aj novootvorených) hoteloch, ale aj gastronomických prevádzkach na rôznych miestach sveta.
Poznáte to? Ráno zavčasu vstať, prebudiť deti do škôl či škôlok. Umývanie, obliekanie a na jedlo už nemusí zostať čas ani chuť. Nemalo by to však byť pravidlom.
Obdobie, počas ktorého sme museli tráviť väčšinu času doma sa pomaly blíži ku koncu. Na dovolenkovanie pri mori a do vzdialenejších destinácií si budeme musieť ešte chvíľu počkať, ale Slovensko má pre nás k dispozícií nádherné miesta, so štýlovým ubytovaním.
V srdci barcelonského kultúrneho aj historického centra, neďaleko známeho bulváru Las Ramblas, nájdeme uprostred rodinných domov novootvorený butikový hotel, ktorý dokonale vystihuje atmosféru mesta a prináša odkazy na miestne tradície v kombinácii so súčasným spontánnym prístupom k dizajnu.
Horská turistika, dlhé prechádzky prírodou a samozrejme klasické zimné športy sú fyzickými aktivitami, ktoré sú prospešné pre našu celkovú kondíciu. Či už sme na dovolenke alebo doma, po väčších a náročnejších fyzických aktivitách doprajme našim svalom uvoľnenie a regeneráciu.